Kindercoaching: een supersteuntje in de rug…
Soms hebben kinderen een steuntje in de rug nodig. Niet lang, maar eventjes. Omdat ze met heftige emoties rondlopen, sociaal knel zitten of dat ze het gewoon moeilijk vinden een volgende stap in hun ontwikkeling te maken. Ik kan uw kind hierbij begeleiden en ondersteunen door hen te coachen.
Ik praat met uw kind en maak gebruik van verschillende technieken en methodes. De innerlijke wijsheid van uw kind is de bron die ik hierbij aanspreek. Het is geen standaardbehandeling, bij elk kind kijk ik heel specifiek wat het beste past. Creativiteit, speelsheid en intuïtie staan centraal. Drie talenten die in ieder kind aanwezig zijn, ook in uw kind.
Vooruitgang door veiligheid
Doordat ik doe wat het kind aanspreekt, voelt uw kind zich veilig en boekt het vooruitgang. Door te praten, te tekenen, beweeg - en ontspanningsoefeningen, visualisatieoefeningen, verhalen, spelvaardigheden (bv. eigenwijsjes, kinderkwaliteitenspel) en systemisch werk maakt uw kind uiteindelijk zelf de weg vrij naar een beter eigenbeeld en het benutten van de eigen vaardigheden en aardigheden. Als kindercoach ben ik niet dwingend. Ik stel open vragen en vul niets in. Want de antwoorden? Die komen uit uw kind zelf!
Mindfulness voor kinderen
Stresssituaties, piekergedachten, angst, depressie, ..., komen niet alleen bij volwassenen, maar ook steeds vaker bij kinderen voor. Zelfs kinderen met een normaal gezinsleven en goede schoolresultaten ondervinden fysieke en psychologische spanning. We leven in een maatschappij waarin veel belang wordt gehecht aan prestaties en resultaten. Zo biedt het onderwijs allerlei mogelijkheden om kennis en vaardigheden op te doen zodat je in de "buitenwereld" kunt slagen. Mindfulness leert kinderen om ook met situaties in hun "binnenwereld" om te kunnen gaan. Mindfulness leert kinderen om de aandacht naar het lichaam te brengen en te voelen welke gewaarwordingen er aanwezig zijn. Mindfulness leert kinderen om hun eigen grenzen te voelen. Hierdoor kunnen kinderen spanning sneller opmerken en er mee leren omgaan. Reeds op jonge leeftijd kunnen kinderen vastzitten in een negatieve denkpatronen. Met faalangst, stress, en een laag zelfbeeld als gevolg. Mindfulness leert kinderen stop te zeggen tegen dit gepieker. Op die manier kijgen kinderen terug ruimte om helder en creatief te denken en kunnen ze zichzelf beter aanvaarden zoals ze zijn.
Praktijk locatie individuele coaching: Marchantstraat 4 in Apeldoorn (zuid)
De praktijk is geopend op afspraak de Woensdag en Donderdagen
Postadres
Het Verlaat 127
7325 HD Apeldoorn
T: 06 - 173 856 26
e: info@praktijkderuimte.com
w: www.praktijkderuimte.com
